Voorbereiding is de hoeksteen
There is a saying that goes well: "Your swing is good or bad depending on your preparation". Pre-swing preparation is very important, and while it won't guarantee your success, it will certainly greatly improve your swing technique.
Voordat je gaat spelen, moet je je handen voor je kruisen, je voeten, knieën, heupen en schouders in de richting van de doellijn houden en dan je ruggengraat iets naar rechts leunen om het draaien van je lichaam te vergemakkelijken.
Besteed aandacht aan het stilhouden van het onderste deel van het lichaam, het bovenlichaam helt naar voren vanuit de heupen, maar het lichaam is niet gebogen en de rug wordt recht gehouden. Dit kan het zwaartepunt behouden en het hele lichaam stabieler maken tijdens het slingeren.
De linkerarm moet volledig gestrekt zijn in de ingestelde-positie en moet tijdens de hele swing recht worden gehouden totdat deze op natuurlijke wijze vouwt bij de finish. Door de rechterarm ontspannen te houden terwijl je je voorbereidt om de bal te raken, zal dit helpen bij een soepele lancering.
Don't misunderstand the starting backswing
De beginnende backswing is een van de meest onbegrepen golfswing-processen. Het doel van de eerste backswing is om de club in het juiste swingvlak te krijgen. Helaas beginnen de meeste amateurgolfers hun backswing te ver naar binnen.
This happens because the hands don't properly stand up to the wrists and the shoulders turn too quickly. Instead, your hands should immediately stand up to your wrists as your arms move when you hit the lever.
Tegelijkertijd mag het zwaartepunt bij de startende backswing niet te veel worden verschoven. Let op de hoek van de linkerarm en de as in de afbeelding wanneer de as evenwijdig aan de grond is. Dit is wat u moet doen. Op dit moment is het niet nodig om het zwaartepunt naar de rechterkant van het lichaam te verplaatsen, te schuiven of te rijden. De flip van de pols helpt je snelheid te creëren en een rol te spelen bij de downswing.
De sleutel tot de backswing-bocht
De juiste backswing-draai is om de linkerschouder direct onder de kin te plaatsen. Veel golfers richten hun aandacht daarom op de linkerschouder en het probleem ontstaat: als de rechterschouder niet goed draait, zit de rotatie van de linkerschouder vast.
Dus om een goede backswing-bocht te maken, moeten we ons concentreren op de rechterschouderbocht. Bij de backswing draait de rechterschouder omhoog en recht achter het hoofd, en de linkerschouder draait natuurlijk rechts onder de kin.
At the same time, it is important to keep the right knee bent. During the backswing, you can feel the power accumulated by the upper body through the rotation, that is, the body is "winding up", so that more power can be released when the downswing, making the shot more explosive.
The best golfers in the world switch up and down in this order: the lower body "slams" in the target direction, the torso turns, the arms drop, and the wrists straighten.
Het volgen van deze opeenvolging van op en neer overgangen vanaf de bovenkant van de backswing zal de club helpen om in het juiste vlak te komen. De meeste amateurgolfers zwaaien eerst met hun armen naar beneden, in plaats van hun onderlichaam te gebruiken om de downswing te starten en hun romp te draaien. Als je hetzelfde doet, creëer je een zwaai van buiten de doellijn naar binnen de doellijn, wat resulteert in een slice of straight shot.
If you convert your up and down swing correctly, you're more likely to have some lag (wrist stand) in your swing, with your wrists eventually releasing the shot just before impact.
Het moment van contact met de bal ligt in een vlak met het doel
Er is wel beweerd dat geen enkele schommel hetzelfde is, behalve het belangrijkste aspect van de schommel: het moment van impact.
At the moment of contact with the ball, every good player's left hand, arm, and shaft are connected in a straight line, and the club face is aligned with the target, hitting the center of the back of the ball firmly, and then hitting a sufficient height. Ideal touch conditions created by the best golfers in the world.
De rechterarm moet bij de impact recht zijn en de scheiding van de schouders en heupen is op dit moment erg belangrijk, wat aangeeft dat de beste golfers de schouders relatief evenwijdig aan de doellijn hebben bij de impact en de heupen open naar het doelwit. Deze scheiding zal helpen om ruimte te creëren voor uw handen en armen om correct voor u uit te zwaaien.
Bovendien moeten alle clubs, behalve het 1-hout dat de bal in een horizontaal-omhoog pad raakt, de achterkant van de bal raken in een pad van boven naar beneden
Veel golfliefhebbers zijn jaloers op professionele golfers die altijd vloeiende en volledige sluitbewegingen maken. Zolang je de belangrijkste punten van sluitbewegingen onder de knie hebt, kun je zelfs natuurlijke sluithoudingen bereiken.
De sleutel tot de finish is simpel: houd het grootste deel van je lichaamsgewicht op je linkervoet (ongeveer 95 procent) zodat u een mooie, evenwichtige houding kunt aannemen. Balans is een van de belangrijkste elementen in de afsluitende actie.
Another thing to note is that it's important to maintain your swing rhythm. Some golfers often encounter such a situation. No matter how you do it, it is always difficult to stop at the end, which indicates that there is a problem with your swing rhythm.
At this time, you need a simple practice method to improve your rhythm. When practicing the swing, slow down the rhythm a little bit. If you still can't stand up, then slow it down a little bit. Repeat this until you can stand up after the swing. In this way, you can find your own swing rhythm and finally have a beautiful and clean finish.
